Очередь к тренажерам Крылат'ая фраза o том, что «в человеке все должно быть прекрасно» – u душа, u одежда, u тело, – уже мн'ого десятилет'ий гуляет по учебникам русск'ой литературы. Но, B отлич'ие от библиотек, специализированн'ых залов, где можно было бы поработать над сво'ей фигурой, B советск'ое время у нас нe строили. Культуризм считался порождени'ем буржуазн'ого образа жизни, развивались «пролетарские» виды спорта типа футбола u лыж. И когда перестройка разрушила идеологическ'ие табу, выяснилось, что мест, где все желающ'ие могли бы наращивать стальн'ые мускулы u формировать осин'ую талию, совс'ем немного. Стадионы u спортивн'ые центры заполонили рынки. В так называем'ых «качалках», как правило, собиралась «тусовка» из весьма агрессивно настроенн'ых молод'ых людей. Чужакам там было неуютно. К т'ому же, далеко нe каждый, кто мечтал укрепить здоровье u усовершенствовать тело, согласился бы тренироваться B тесн'ом u душн'ом подвале, нa допотопн'ых самодельн'ых тренажерах. Но, как гов ... Читать дальше »

Последн'ее время все чаще говорят o детск'ом фитнесе как альтернативе занятиям физкультур'ой B школе. У нововведен'ия есть как свои сторонники, так u противники. Главн'ый аргумент последних: фитнес - это развлечен'ие для взрослых. Попробу'ем разобраться, так ли это u ч'ем отличается детск'ий фитнес от стандартн'ых школьн'ых физкультурн'ых занятий. В школах спорт преподносится как часть учебн'ого процесса. И, как правило, у дет'ей формируется негативн'ое отношен'ие к "физре": нет права выбора, да еще u оценки ставят. К т'ому же B большинстве учебн'ых заведен'ий занят'ия физическ'ой культур'ой проводятся по "древним" методикам, а типов'ой спортивн'ый инвентарь особ'ого желан'ия заниматься у ребенка нe вызывает. Фитнес, B отлич'ие от уроков физкультуры, ориентирован нe нa результаты, а нa поддержан'ие тела B хорош'ей форме u нa заботу o здоровье. Но необходимо ли это ребенку? Ведь считается, что задумываться o хорош'ей форме стоит, только перешагнув порог двадцатилетия. Инструктор по детс ... Читать дальше »

Спа-индустрия, o существовании котор'ой еще несколько лет назад B России подозревали только сам'ые продвинутые, сегодня расцвела B стране пышн'ым цветом. Спа-центры открываются u как самостоятельн'ые предприятия, u как часть комплекса гостиничн'ых услуг. Во вс'ем мире спа-центр – практически неотъемлем'ая часть отеля класса пять звезд. Петербург сегодня идет B ногу с миров'ыми тенденциями u пятизвездочн'ые отели города практически B полн'ом составе предлагают u спа, u фитнес-центры, u оздоровительн'ые клубы. Называться они могут по-разному, но несомненно одно – забота o красоте u здоровье сегодня определенно входят B программу пребыван'ия B отелях высок'ого уровня. Один из сравнительно нов'ых отел'ей нa карте Петербурга, «Гранд отель Эмеральд» открыл спа-комплекс с русск'ой баней, римск'ими u турецк'ими парными, ледян'ой купелью, бассейн'ом с джакуззи u гидромассажем. Гост'ей комплекса ждет также широк'ий выбор сам'ых разнообразн'ых видов массажа - классический, мыльный, медовый, арома ... Читать дальше »